Muster geben dir Stabilität. Sie erschaffen Normalität und geben dir und deinem Tag eine Struktur. Manche Muster bringen dich deinen Zielen näher und andere bremsen dich aus.
Wir haben Gedankenmuster, Verhaltensmuster, Beziehungsmuster und noch viele mehr. Mache dir deine Muster bewusst und entscheide dann ob sie dir – immer noch – dienlich sind. Und wenn sie dir nicht mehr helfen, dann überlege einmal, welchen Nutzen diese Muster bisher für dich hatten oder vielleicht auch immer noch haben. Denn wie du weißt: Es ist meist nicht ganz so einfach die eingefahrenen Routinen zu verlassen.
Wenn du weißt, welchen Nutzen deine Muster verfolgen, dann kannst du sie besser durch andere, neue Muster ersetzen.
Welche neuen Muster könnten für dich hilfreich sein?
Viel Spaß mit der Podcastfolge!
